TALLER:
MOVERSE EN TIEMPOS DE CRISIS
¿Sientes que alguna situación te supera o te limita? ¿sufriste una pérdida reciente? si te parece que llegaste a un punto en el que no sabes como seguir avanzando o quieres conocer más de ti, de tu fuerza y de tu capacidad de resiliencia. Te invitamos a participar en este curso durante el mes de Agosto en el que a través de la danza y el movimiento exploraremos juntas nuestro interior. Conectaremos con nosotras mismas y descubriremos herramientas que nos ayuden a afrontar los momentos difíciles de la vida. Aprendiendo a sintonizar con nuestro cuerpo y su sabiduría que nos permitirá vivir las incertidumbres, el sentimiento de pérdida, los miedos, o los duelos con una mayor conciencia.
Dirigido a:
· Personas que están atravesando cambios o pérdidas significativos en algún aspecto importante de la vida: personal, laboral o de relaciones
· Si estás viviendo en emociones y pensamientos de ansiedades, añoranzas, tristezas, miedos o enojos contenidos
· Personas que quieran aprender a escucharse a través de su cuerpo y emociones
· Personas quieran recuperar el rumbo interno y externo de su vida
¡Este verano Invierte en ti!
Conecta con tu sabiduría interna para ser más feliz
Fechas y Costo de Inversión
Todos los lunes de Agosto
Lunes 3 de Agosto
Lunes 10 de Agosto
Lunes 17 de Agosto
Lunes 24 de Agosto
Lunes 31 de Agosto
Horario:
México 12pm · España 19h
* En caso de no poder un día se mandará la clase grabada para acceder por todo el mes de Agosto
Inversión Taller Completo
85 Euros antes del 20 de Julio
130 Euros después del 21 de Julio
Inversión por Módulos
25 Euros por cada módulo
Precios Especiales para México. Envíame un mensaje por mis redes sociales
MODULO 1
UN VIAJE A NUESTRO INTERIOR
Fecha: 3 de Agosto 2020
Duración: 2 - 2.5 horas
MODULO 2
ABRAZANDO EL CAMBIO
Fecha: 10 de Agosto de 2020
Duración: 2 - 2.5 horas
MODULO 3
APRENDIENDO A SOSTENERME
Fecha: 17 de Agosto 2020
Duración: 2 - 2.5 horas
MODULO 4
EL ARTE DE HABITAR MI CUERPO
Fecha: 24 de Agosto 2020
Duración: 2 - 2.5 horas
MODULO 5
La Danza de la Despedida
Fecha: 31 de Agosto 2020
Duración: 2 - 3 horas
La Danza de la Despedida
FACILITADORAS DEL CURSO
Mar Montserrat
Terapeuta y Antropóloga
España
Danza Movimiento Terapeuta titulada por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), especializada en acompañamiento al duelo y a la muerte. Experiencia en el duelo con niños.
Se formó también con una licenciatura en Antropología por la UAB y cuenta con una licenciatura en Educación. Tiene un amplio recorrido en el cuidado de las personas desde diferentes ámbitos.
Yasmín Cahuich
Terapeuta y Empresaria
México y California
Danza Movimiento Terapeuta por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Con una licenciatura en Danza por la Universidad de la Américas Puebla (UDLAP). Empresaria desde hace 14 años con negocios en México y California. Maestra de Danza, Expresión Corporal y Conciencia Corporal desde hace más de 14 años.
Con estudio e investigación profunda en la Danza Movimiento Terapia Online.
Estructura
Este curso consta de 5 módulos, con una misma estructura. Al iniciar las sesiones habrá una parte verbal, en la que expondremos los temas principales a trabajar en esa sesión, seguidamente se harán varias propuestas de movimiento que nos ayuden a sintonizar con el cuerpo-mente para poder explorar nuestro mundo interno, vivenciando y sintiendo.
Finalmente cerraremos la sesión con un “círculo virtual” en el que compartiremos la experiencia vivida y seremos testimonios de las experiencias de otras personas.
Material De Apoyo por Módulo:
1 audio: Meditación Semanal
1 video: Calentamiento en movimiento
1 video: Propuesta de Movimiento
Hoja de trabajo para ejercicios y propuestas de auto-reflexión
Material Teórico
Hola a Tod@s!!
SOMOs MAR Y YAS
Estamos muy felices de compartir este espacio con cada una o uno de ustedes, somos dos grandes amigas que nos separa un océano pero nos une una pantalla y queremos compartir nuestro trabajo como Danza Movimiento Terapeutas y nuestra experiencia desde cada área uniéndonos también con cada uno y una de ustedes. Nuestra misión es acompañar a la gente en sus momentos de cambios y duelos brindando herramientas para una vida más equilibrada a nivel físico, mental y emocional. Esperamos conocerte con mucha ilusión!!
Mar y Yas
Por qué Nuestro Curso
CONECTA CON TU SABIDURÍA INTERNA
A cualquier hora, en cualquier momento
Las ventajas de un curso online es que puedes regresar a la grabación y sesión siempre que puedas. Accediendo a los ejercicios y material de apoyo
Conexión cuerpo/mente
Es un curso vivencial donde la experiencia y la conexión entre tu cuerpo/mente, emociones y espíritu hace que descubras herramientas con tu misma sabiduría interna.
Conocimiento Especializado
Con experiencia especializada en acompañamientos en duelos y el cuerpo. Estudios y experiencias a nivel Nacional e Internacional tanto en América como en Europa.
Grupo de iguales
Empatizar con otras personas en vivencias similares o diferentes.